户隐是长野市西北方群山中的高原村落，位在户隐山锯齿状的岩壁之下。传说把它和天照大神躲进岩洞的神话连在一起：为了让光明重返而被掷出的岩户，据说就落在这里。五座神社——宝光社、中社、奥社和两座较小的神社——沿着森林绵延数公里。
最大的亮点是前往奥社的参道：一条笔直的2公里步道，穿过红色、茅草屋顶的随神门，走进树龄约400年的杉木林荫道。户隐也曾是山岳修行者的道场，以及一个忍者流派的修练地，如今有一座小型资料馆记录这段历史。
户隐必做的事
走杉木参道到奥社
从主要道路上的入口出发，单程约40分钟。前半段平坦；过了杉木林之后，步道变陡，成了石阶。冬天积雪很深，可能需要雪鞋。
吃户隐荞麦面
这个村子名列日本最著名的荞麦面产地之一。面条整齐地卷成马蹄形一束一束，盛在圆形竹篓上。餐厅集中在中社周边，周末排队是常态。
看镜池
镜池在无风的早晨倒映出户隐连峰，10月中旬的秋色尤其迷人。从神社走森林步道约40分钟，开车则很快就到。
如何前往
- 从长野站：坐巴士约一小时到中社和奥社站。
- 从山之内町：没有直达的公共交通；必须经由长野折返，请预留两个半小时以上。参加把户隐和雪猴排在一起的私人行程快得多。
- 开车：从长野约40分钟。风景优美的 Birdline 公路很陡，冬天必须装雪地胎。
内行贴士
- 冬天巴士班次减少，部分区域被雪封住。出发前请先查好回程时间。
- 请带现金。许多荞麦面店不收信用卡。
- 从春天到秋天，在森林里带个熊铃比较安心。
户隐最佳行程与门票
想轻松游览户隐与山之内町一带，这些高评价的体验最省事：
私人一日游 US$202 起 长野：雪猴与户隐神社一日双景点
一天走完北长野两条最棒的森林步道：通往雪猴温泉的小径，以及户隐神社的杉木参道。两地分别位于长野市的两侧，乘专车比公共交通省下好几个小时。
- 一天走访地狱谷雪猴与户隐神社
- 专车——这两地坐巴士很难串连
- 导游替你拍照，行程后寄送
私人一日游 US$181 起 长野：户隐神社与精选亮点私人行程
以户隐的神社与杉林为主的私人一日游，还有余裕加入第二站——雪猴、善光寺、小布施或涩温泉。看过地狱谷之后，这是很好的第二天行程。
- 通往户隐奥社的巨杉参道
- 可搭配雪猴、善光寺、小布施或涩温泉
- 专车与导游
私人行程 US$136 起 雪猴与长野精华：户隐、善光寺等
由在地业者经营的弹性私人行程：可以只花半天看雪猴，也可以延长成一整天，搭配户隐或善光寺等第二个景点。想让导游带你看比较安静的角落时，这是好选择。
- 可选高效率的半日或完整的一日
- 专车与英语导游
- 可加入户隐、善光寺或其他邻近景点
