澀溫泉是山之內町各溫泉村裡最有氣氛的一座：一條蜿蜒的主街加上幾條小巷，鋪著石板，兩旁是三、四層樓高的木造旅館。相傳溫泉已有約1300年歷史，幾百年來一直接待著舊道上往草津方向的旅人。到了傍晚，住客穿著浴衣和木屐，喀啦喀啦地踩著石板，從一間浴場走到下一間。
小鎮的核心是九間公共浴場（外湯），每一間的泉源略有不同，也各有其功效。浴場平常上鎖：只有居民和入住澀溫泉旅館的住客能拿到通用鑰匙。把九間全部泡過一輪稱為九湯巡禮——由於日文裡「九」與「苦」同音，據說泡遍九湯就能洗去煩惱。
澀溫泉必做的事
完成九湯巡禮
在旅館或商店買一條紀念集章手巾（手拭巾），帶著鑰匙從一番湯泡到九番湯，在每間浴場門口蓋章。浴池小而簡樸，水溫非常高——可以開水龍頭加冷水，也不必覺得一定要泡很久。最後爬上主街上方的石階到高藥師，蓋下最後一個章。
欣賞金具屋
創業於1758年的金具屋是這座小鎮的門面。1936年落成的四層木造齊月樓是國家登錄有形文化財，入夜後會點燈；它常被提起是與電影《神隱少女》中湯屋相似的建築之一。住客可以參加晚間的館內導覽。
散步、吃點心、泡足湯
泡湯的空檔，嘗嘗用溫泉蒸的溫泉饅頭和溫泉水煮蛋，到老派的射擊攤玩一玩，再到免費足湯歇歇腳。小巷最美的時刻是晚餐後，燈籠亮起的時候。
如何前往
- 從湯田中站：搭路線巴士或計程車約5分鐘，步行則約25至30分鐘。只要告知搭乘的班次，許多旅館都會到車站接你。
- 前往野猿公苑：從澀溫泉的巴士站搭車幾分鐘就到上林，有幾間旅宿早上也有開往步道口的接駁車。
- 開車：巷弄太窄，不適合開車進入；請利用旅館的停車場，或村子邊緣的公共停車場。
內行人小撇步
- 一日遊旅客無法使用鑰匙，通常只能在白天的限定時段付少許費用泡大湯（九番湯）——規定會變動，請向觀光服務處或停車場管理室詢問。
- 澀溫泉的外湯向來以對刺青態度寬鬆聞名，對有刺青的旅客來說是很好的選擇。各家旅館的浴場則各有規定，訂房時請先詢問。
- 水溫高得會讓你嚇一跳。先沖洗身體、慢慢入池，如果其他人不介意，可以開冷水降溫。
- 隆冬時石板路會結冰；除非你走得很穩，否則別穿旅館提供的木屐，改借旅館的雪靴。
澀溫泉最佳行程與門票
想輕鬆遊覽澀溫泉與山之內町一帶，這些高評價的體驗最省事：
半日導覽行程 US$76 起 長野：雪猴公園、蕎麥麵午餐與澀溫泉之旅
緊湊的半日行程，涵蓋山之內町的精華：走去看猴子、吃一碗手打蕎麥麵，再到澀溫泉的石板小巷散步，蒐集外湯印章。這是本頁價格最低的導覽選擇。
- 導覽參觀雪猴公園
- 手打蕎麥麵午餐
- 澀溫泉小巷與外湯集章
私人一日遊 US$191 起 雪猴與吉卜力風溫泉街（含自由探索時間）
一趟悠閒的私人一日遊，圍繞著讓山之內町與眾不同的兩個地方：野猿公苑，以及古老的木造溫泉街澀溫泉。行程留有自己閒逛的時間，還會造訪一間在地釀造廠，午餐則依你的喜好挑選。
- 私人導遊與專車帶你看雪猴
- 在澀溫泉小巷自由活動
- 參觀在地釀造廠並享用量身安排的午餐
午後導覽行程 US$88 起 小猴子與歷史溫泉街：森林步道之旅
為中午左右抵達山之內町的人設計的午後行程：跟著導遊走森林步道看猴子，接著漫步澀溫泉的歷史小巷，傍晚前再造訪一間日本酒酒藏。
- 下午出發——早上抵達也能輕鬆參加
- 導遊帶領走森林步道前往野猿公苑
- 澀溫泉與酒藏參觀
