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長野善光寺本堂

長野善光寺

日本最重要的朝聖寺院之一

長野之所以存在,正是因為善光寺:這座城市是以寺院門前町的身分發展起來的。相傳寺院創建於7世紀,用來供奉據信是最早傳入日本的佛像——這尊佛像神聖到從不示人,連僧侶也不得一見。只有在每隔數年舉行一次的御開帳期間,才會公開展示一尊分身像。

善光寺不屬於任何單一佛教宗派,一向歡迎所有人,包括女性,因此成為昔日日本最重要的朝聖地之一。現存的本堂完成於1707年,是全日本最大的木造建築之一,也是國寶。

長野善光寺必做的事

走一趟參道

從仁王門開始,石板鋪成的仲見世通一路向上,兩旁的店家販售御燒、蕎麥麵、七味辣椒粉和紀念品,直通高聳的山門與本堂。

尋找極樂之鎖

內陣下方有一道階梯通往戒壇,一條完全漆黑的迴廊。沿著右手邊的牆摸索前進,直到碰到一個金屬把手——「極樂之鎖」——據說它能讓你與上方的秘佛結緣。

參加早課

每天日出前後,僧侶與尼僧會舉行「御朝事」早課,信眾則跪在參道旁,在住持經過時接受祝福。住在寺院的宿坊就很容易參加。

長野善光寺山門前的參拜人潮

如何前往

  • 從長野站:從善光寺口搭巴士約10分鐘,或沿著主要大道舒服地步行約2公里、30分鐘。
  • 搭長野電鐵:善光寺下站距離寺院步行約10至15分鐘,從湯田中回來時很方便。
  • 搭配雪猴:多數從長野和東京出發的導覽一日遊都把善光寺和雪猴公園排在一起。

內行人小撇步

  • 寺院境內免費且隨時開放。進入內陣、戒壇通道和史料館則需要購票。
  • 早點去。到了上午十點左右,仲見世就擠滿了旅行團。
  • 如果帶著行李,上山前先利用長野站的投幣式置物櫃。

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  • 上午由導遊帶領參觀善光寺
  • 含午餐與日本酒試飲
  • 穿越森林步道前往地獄谷雪猴溫泉
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行前須知

長野善光寺常見問題

善光寺要預留多少時間?

一個半到兩小時,包含走上仲見世和戒壇通道的時間。

可以同一天看善光寺和雪猴嗎?

可以。一早先看寺院,搭上午稍晚的急行巴士或長野電鐵到山之內町,下午去看猴子——或者把時間安排交給行程。

下一次御開帳是什麼時候?

這項活動大約每六年舉行一次;上一次是在2022年。下次的日期請留意寺方公告。